Acerca de Be Well
Be Well nace en marzo de 2020 en plena pandemia con el propósito de llevar el bienestar y las actividades de atención plena a muchas personas de una manera consciente, fusionando diferentes técnicas como :
Mindfulness, coaching, yoga, meditación, arteterapia, aromaterapia, psicologia transpersonal entre otras técnicas.
De manera individual y grupal realizando las actividades en formato presencial y online.
Be Well ha sido premiada por el ayuntamiento de Benicassim como mejor idea emprendedora del año 2020 en el área de Cultura , Salud y Deporte dentro del certamen de Benicassim Emprende y Benicassim Activa.
Que ofrezco?
En mis sesiones individuales y en las experiencias grupales aplicamos diferentes técnicas para que las personas re conecten sintiendo BIENESTAR INTEGRAL y obtengan nuevas herramientas para mejorar su calidad de vida.
Escucha activa
Te acompaño y te acompañamos te guío y te guiamos, te escucho y te escuchamos no deducimos que estás atravesando, no juzgo ni juzgamos tus procesos .
Mirada integral del ser
Desde una mirada integral podemos observar los procesos integralmente y ofrecerte diferentes técnicas adaptadas a tu ser mas esencial.
Técnicas de atención plena.
Las técnicas de atención plena son todas las actividades que nos ayudan a vivir el momento presente como Yoga, Mindfulness, Meditción, Arte, etc.
Reconexión con la naturaleza.
Las actividades grupales intento que sean en su mayor medida al aire libre en contacto con la naturaleza para propiciar ambientes de mayor expansión y conciencia personal.
Mucho amor y empatia.
Cada actividad como cada sesión personal, implica una mirada profesional y mucho amor por que principalmente soy muy feliz haciendo mi trabajo y traslado esto a cada arista de mi desarrollo profesional.
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